請問1500卡路里的熱量等于多少食物

大卡的食物大概是：一大盤糖醋里脊約500克+小碗米飯。

卡路里相當?shù)氖澄锸牵弘u蛋1個86卡、番茄100克35卡、小籠包（小的5個）200卡、甜面包1個210卡、鮮奶250ml155卡、豬肉100克816卡這些的總和。

相當于一個雞蛋、100克番茄、五個小籠包、一個甜面包、一盒250ml的牛奶、100克豬肉所含卡路里的總和。大卡的全稱是卡路里，可用于食品，表示所含能量，1大卡=1000卡。

大卡約等于1300多克米飯。每100克米飯的熱量大約是116大卡，假如一小碗米飯的重量是150克，那么1500大卡就差不多等于8碗米飯，所以1500大卡約等于1300多克米飯。

.375斤。1500卡熱量，按照營養(yǎng)搭配均衡的角度出發(fā)，大約相當于主食類225克，包括米、面等，肉類100克，如魚、蝦、豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉等，豆制品100克，7700卡路里=1公斤也就是正常的兩斤，1500大卡相當于0.375斤。

通常在外吃的快餐例如白切雞飯等（有飯、菜和肉搭配好的）一份熱量大約700大卡。在外吃的一碗面、粉等大約600-700大卡。漢堡包1個684大卡加上一包薯條和一杯可樂，熱量就可以達到一千多大卡了（不是減肥的明智選擇）。

冰淇淋的熱量是多少

一支冰淇淋的熱量是127大卡 100g。冰淇淋是以飲用水、牛乳百、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。

普通冰淇淋的熱量：127 大卡（100克）；米飯熱量：116 大卡(每100克)。吃一根雪糕就相當于一碗米飯多一點的熱量。

冰淇淋的熱量是：127大卡 100g。冰淇淋不僅味道好、熱量高，而且它高糖、高脂、低纖維，飽腹感又特別差，吃過了跟沒吃一樣，根本感覺不到自己吃了很多熱量了。冰淇淋的配料表前三位是：水、糖、油。

冰淇淋熱量是多少

普通冰淇淋的熱量：127 大卡（100克）；米飯熱量：116 大卡(每100克)。吃一根雪糕就相當于一碗米飯多一點的熱量。

冰淇淋的熱量大約為167千卡 100g。冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料制成的體積膨脹的冷凍食品。而且冰淇淋含糖量較高，所以熱量也較高。

一支冰淇淋的熱量是127大卡100g冰淇淋是以飲用水牛乳奶粉奶油或植物油脂食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經混合滅菌均質老化凝凍硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品冰淇淋是一種含有優(yōu)質蛋。

已知一個正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用。

冰淇淋的熱量是：127大卡 100g。冰淇淋不僅味道好、熱量高，而且它高糖、高脂、低纖維，飽腹感又特別差，吃過了跟沒吃一樣，根本感覺不到自己吃了很多熱量了。冰淇淋的配料表前三位是：水、糖、油。

我們往往將卡路里與食品聯(lián)系在一起，但實際上它們適用于含有能量的任何物質。吃掉4個冰淇淋所獲取的卡路里最低都有400卡路里，需要花1個小時左右的時間才能把這部分能量消耗掉。

冰淇淋熱量

1、一支冰淇淋的熱量是127大卡 100g。冰淇淋是以飲用水、牛乳百、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。

2、冰淇淋的熱量大約為167千卡 100g。冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料制成的體積膨脹的冷凍食品。而且冰淇淋含糖量較高，所以熱量也較高。

3、肯德基北海道冰淇淋熱量分別為：74千卡、148千卡和222千卡。目前肯德基供應的北海道冰淇淋規(guī)格有小杯、中杯和大杯三種，其對應的熱量分別為：74千卡、148千卡和222千卡。

一個冰淇淋有多少卡路里

1、蜜雪冰激凌屬于高熱量食物，預估一個冰淇淋的重量為100克，所以一個冰淇淋所含有的熱量大約為400到500大卡。

2、每100克的冰淇淋所含有的熱量為127大卡，一個冰淇淋球大概是50克左右，其所含有的熱量就為64大卡，需要我們散步44分鐘才能將這些熱量消耗掉。

3、應該是冰激凌熱量高，雞蛋是蛋白質，蛋黃高膽固醇，而冰激凌里面含有奶油巧克力之類的，肯定是高點。

冰激凌有多高熱量

一支冰淇淋的熱量是127大卡 100g。冰淇淋是以飲用水、牛乳百、奶粉、奶油（或植物油脂）、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經混合、滅菌、均質、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。

普通冰淇淋的熱量：127 大卡（100克）；米飯熱量：116 大卡(每100克)。吃一根雪糕就相當于一碗米飯多一點的熱量。

冰激凌的熱量(以100克可食部分計)是127大卡(531千焦)，在同類食物中單位熱量適中。每100克冰激凌的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

蜜雪冰城的冰淇淋熱量會因口味和大小而有所不同。一般來說，一份普通大小的冰淇淋熱量大約在200-300卡路里之間，而一份大份的冰淇淋可能會超過400卡路里。具體的熱量取決于冰淇淋的配料、口味和含糖量等因素。

已知一個正常男性成年人一天需要月1800至2000大卡而女性的則為1600至1800大卡左右。所以食用一支雪糕的熱量并不算太多，但由于雪糕中蔗糖含量較高，且含有一定的脂肪，在冷飲類中屬于熱量很高的食物，減肥期間不宜食用。